长春市图书馆“城市热读”公益讲座将于9月7日9:30在市图文化讲堂举办“中医大讲堂”系列讲座，特别邀请长春中医药大学副教授权龙老师与大家一起《探寻八段锦：强身健体与心灵滋养的古老智慧》。
　　权龙，长春中医药大学副教授，中国健身气功七段，健身气功国家级社会体育指导员，中国武术六段，中国武术段位考评员，全国八段锦比赛个人赛冠军，《宣肺防疫健身功》功法创编人。兼任吉林省中医药学会传统养生功法专业委员会主任委员、吉林省科技助力乡村振兴专家服务团专家，长春中医药大学校武术队、跆拳道队教练员。多次带队参加国家级、省部级武术及健身气功比赛，累计取得金牌20余枚，奖牌50余枚。
　　本期讲座，权龙老师将为广大读者介绍八段锦的历史渊源和文化内涵，详细讲解每一式的动作要领和规范，阐述其对身体各部位和器官的锻炼效果，分享练习的注意事项，以及在练习八段锦过程中遇到的问题。